COACHING
Vi har hjulpet utallige personer med å nå sine personlige og profesjonelle mål, enten det handler om karriereutvikling, lederutvikling eller livsbalanse.
Vi tar utgangspunkt i din ressursplattform.
Hvordan bli best på det du er god på?
Å bli god på det du har best utgangspunkt for å utvikle, er bedre å fokusere på fremfor alt du bør forbedre og som du er dårlig på. Mange av oss bruker ikke egne ressurser optimalt, noe som kan føre til frustrasjon, usikkerhet og negativt stress. Å stadig lete etter feil og svakheter ved seg selv, er neppe den beste veien å gå for riktig selvutvikling. Derimot kan vi heller tydeliggjøre egne styrker som vi kan utvikle og som vil gi oss selvtillit og bedre selvfølelse.
Individuell coaching – innhold
- Vi bruker LØFT (Løsningsfokusert tilnærming) som tar utgangspunkt i å ha fokus på løsninger fremfor et energitappende fokus på problemer.
- I stedet for å se etter feil og rette opp dette, bygger vi på personens styrker, motivasjon og gode erfaringer som skal brukes i utviklingen for den enkelte.
- JTI (Jungs typeforståelse) vil være grunnstammen i coachingen der naturlige preferanser gir den enkelte bevissthet rundt «hva som gir energi» Ekstrovert vs Introvert, «hvordan samler vi og organiserer informasjon» Sansning vs iNtuisjon, «hva legger vi vekt på når beslutninger tas» Tenkning vs Følelse, «hva slags type livsstil foretrekker vi» Avgjørelse vs oPplevelse».